
乒乓球兴趣小组活动计划15篇
时光在流逝,从不停歇,又迎来了一个全新的起点,是时候开始制定计划了。好的计划是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的乒乓球兴趣小组活动计划,仅供参考,大家一起来看看吧。
乒乓球兴趣小组活动计划1指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。
一、组织安排:
建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
二、活动小组成员名单:
男队:女队:
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:
早晨及大课间 下午放学后
五、训练地点:
乒乓室
六、具体训练内容:
第一周至第二周 熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
第四至七周:发球练习,正反手发球。
< ……此处隐藏10428个字……第十七课时:1、复习拉下旋球并考试2、步伐练习、练习搓拉结合
第十八课时:1、对正手攻球,左推右攻,搓中突击。2、测试
总之通过十八课时,让学生基本掌握乒乓球的最基本的技术。培养他们学习兴趣,形成终身体育项目。每星期一课时,争取完成学期计划。
指导教师:王建仁
乒乓球兴趣小组活动计划15乒乓球兴趣小组活动计划
李强
淮河西路小学
20xx.8
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,旨导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,习理和社会适应能力等方面健康和诣发展,丰富校园文化生活。
二、组织安排
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加
三、训练任务
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球
2、学握基本比赛规则
3、参加乒乓球比赛
4、 熟悉球性
四、训练时间
每周四下午活动时间
五、训练地点
乒乓球室、
六、具体训练内容
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动
第四至第七周:发球练习,正反手发球
第八至第九周:接发球练习,推挡球
第十周至第十二周:削球,搓球练习
第十三周至第十五周:攻球,对打练习
第十六周至第十八周:比赛小常识,进行行乒乓球小比赛