课外活动计划

时间:2022-10-25 22:41:53
精选课外活动计划模板汇编八篇

精选课外活动计划模板汇编八篇

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又将迎来新的进步,不妨坐下来好好写写计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编收集整理的课外活动计划8篇,希望能够帮助到大家。

课外活动计划 篇1

一、指导思想

以丰富校园生活,促进学生全面发展为指导,创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外活动,激发学习兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康、全面发展。

二、目的意义

课外活动是学校课堂教学的延伸性活动,是进一步深化教育教学改革,全面实施、推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展,既可丰富学生的课余生活,也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育、劳技活动,在实践活动中,培养学生的综合能力,发展个性特长,促进学生身心健康发展。

三、具体活动安排

1.课外活动领导小组

领导小组:徐爱军 夏培培 严素芬 周琴

组员:各班正副班主任及任课教师

2.活动时间

每周一、二、四 一二年级: 14:40-15:20

三至六年级:15:25-16:05

3.活动内容

根据学生兴趣爱好,开展以文化、体育、艺术、劳技等为主的综合性活动。各年级以班级为单位结合学校的特色建设,有计划的组织学生进行活动 ……此处隐藏4439个字……3-18号场地

备注:场地进行轮转使用,按下图示为第一周,每周轮换一次.(每周校园网会公示活动地点)

五、活动内容:

1、前10分钟在体育委员的带领下,进行准备活动,可进行慢跑、徒手操、关节活动、游戏等。后30分钟的锻炼内容见下面的具体安排,每个练习之间要安排1-2分钟的休息时间,以免练习的强度和密度太大。在完成所有的内容后,可有班级自己安排锻炼等内容,但不可跨区域活动。

2、各场地的练习内容:

1--10号场地:1、准备活动10分钟

2、俯卧撑15-20次/组,做3-4组

3、立定跳远10次/组,做3-4组

4、篮球比赛或游戏或进行冬季三项的练习

11--12号场地:

1、准备活动10分钟

2、原地深蹲跳20个/组,做4组

3、斜身引体30个/组,做4组(女生),双杠臂屈伸或引体向上8次/组,

4组(男生)或进行冬季三项的练习

4、根据器材自选项目

13和18号场地:

1、准备活动10分钟

2、在跑道上跑50米或立定跳远10次/组,3-4次

3、俯卧撑15-20次/组,做2-4组或进行冬季三项的练习;

4、在跑道上中速跑3-5圈

六、注意事项:

1、各班必须在指定场地练习,禁止乱窜场地,没有安排的年级不得到各运动场地运动。

2、活动期间,安全第一,禁止在没有组织的情况下进行激烈的对抗练习。

3、服从班主任和体育老师的管理。

4、鼓励各班在指定的场地上,在安全的前提下,进行自创的活动。

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